- Lefay Resort & SPA Lago di Garda è stato concepito secondo i criteri di eco sostenibilità e rispetto per l’ambiente circostante. Quali sono stati gli elementi architettonici tipici della zona che ti hanno maggiormente ispirato? La prima volta che ho visto Gargnano mi è sembrato incantevole: la collina a balze con vista mozzafiato sul [...]
Negli ultimi tempi, l’arte del riciclo è diventata una pratica sempre più diffusa, soprattutto tra gli artisti che si dedicano al riciclo creativo, reinventano la propria genialità in chiave green. Per questo, si riutilizzano oggetti difficilmente smaltibili in nome dell’eco sostenibilità attraverso l’arte. Si tratta della fusione di due mondi apparentemente diversi, dove uno viene [...]
L’insonnia è forse il sintomo più frequente nel mondo occidentale. Ed i farmaci che la trattano (in modo sintomatico…) sono i più usati ed abusati. A Lefay Resort & SPA Lago di Garda trattiamo l’insonnia secondo gli insegnamenti della Medicina Classica Cinese abbinata a tecniche occidentali. Secondo la Medicina Classica Cinese il sonno è in [...]
Rocce scoscese, ampi terrazzi, sentieri e natura, percorsi panoramici che seguono valli e montagne in mezzo ai boschi; al centro del Parco dell’Alto Garda Bresciano sorge Gargnano, una delle località più incantevoli della sponda ovest del Lago di Garda. La zona offre diversi paesaggi da ammirare: il lago, la pianura, la collina e la montagna. [...]
Lefay Resorts è sempre più social per ascoltare le vostre opinioni ed interagire con voi. Dopo la pagina ufficiale su Facebook, ci siamo allargati anche all’universo dei tweet: 140 caratteri per condividere con tutti i nostri followers le novità, le offerte speciali e le occasioni, ma anche le ultime news sulla bellezza, sulla salute e sul [...]
Il diaframma è un muscolo posto tra il torace e l’addome. Attraverso questo muscolo passano, grazie a specifici orifizi arterie, vene, esofago ed altro ancora. Talvolta passa anche una parte dello stomaco, nel senso che una parte dello stomaco “risale” in torace (ernia iatale). E’ un muscolo essenziale per la respirazione o meglio è un muscolo essenziale per aumentare la pressione negativa intrapleurica. Ci spieghiamo meglio è proviamo a rispondere a 2 domande: 1 Perché esiste la cassa toracica? Perché l’ aria entra nel polmone?…
La medicina cinese è impregnata in ogni dove di aspetti simbolici. Ogni termine ha sicuramente un significato in se semplice ed immediato ma ha anche significati nascosti, conflittuali fra loro…
Il Qi Gong è una scienza che insegna a coltivare l’energia interna del corpo, chiamata in cinese Qi. I cinesi hanno studiato il Qi per quattromila anni, scoprendo che il Qi Gong rappresenta un efficace sistema per migliorare la salute e curare numerose malattie e, soprattutto, un aiuto per acquisire la pace mentale e spirituale…
È il nostro massaggio energetico per il viso. Ha lo scopo illuminare e rendere tonica ed elastica la pelle, da qui il nome. È un trattamento molto piacevole ed è costituito da diverse fasi che hanno lo scopo di trattare il viso in tutte le sue componenti…
Questo massaggio utilizza tecniche occidentali e funzioni energetiche. Del mondo occidentale si utilizza fondamentalmente il linfodrenaggio, mentre per la componente energetica si stimolano i punti del corpo capaci di eliminare i liquidi in eccesso e di preservare quelli essenziali…
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